«Воруют молодость»: 3 продукта, которые старят женщину изнутри

Это надо учитывать

Большинство женщин заботятся о внешней молодости, но забывают, что враг может находиться внутри — мы говорим о продуктах, которые старят организм. Канал «Эликсир Жизни» рассказал, что следует исключить из рациона питания.

Скрытый сахар. Это те самые йогурты, соусы, творожки и каши. Они очень быстро старят кожу, так как сахар бьёт по коллагену.

Колбасы, сосиски. Да, вкусно и удобно, но это не про молодость тела. В наш организм с такими продуктами поступают в большом количестве соль и консерванты. В итоге появляются отёки и воспаление сосудов.

Белый хлеб. Сюда же относим выпечку из белой муки. Все дело в простых углеводах, которые разгоняют уровень сахара в крови. В результате — постоянная усталость и вялость кожи.

Ранее мы вам рассказали про творог, который вреден для пенсионеров.