Избавилась от брылей и носогубки: помогло 1 простое упражнение — за 3 минуты в день

Красота требует времени

Мимические морщины и брыли появляются очень часто, но подтянуть их бывает крайне трудно. Но всё же есть 1 способ, пишет обладатель диплома по лечебному массажу, психолог, автор канала на Дзене Healthy.

Есть мышца, которую называют мышца, поднимающая верхнюю губу и крыло носа. Она начинается от области около внутреннего уголка глаза вниз, к области крыльев носа, где вплетается в область кожи крыльев носа, а также кожу верхней губы.

Со временем она приходит в состояние гипертонуса. Поэтому у человека постепенно появляются носогубные складки, брыли.

Чтобы расслабить эту мышцу мы начинаем массировать точки у внутренних уголков глаза — примерно 30-60 секунд. После этого спускаемся ниже и массируем точку, которая расположена примерно на 1 см выше от крыльев носа — массируем её 30-60 секунд подушечками указательных пальцев рук.

И в конце массируем область около крыльев носа — также 30-60 секунд без сильного нажима круговыми движениями. Кстати, этот массаж также улучшает носовые дыхание.

Ранее мы рассказывали, какие цвета в одежде способны дамам в возрасте визуально омолодиться.