Народным средствам не верьте: расторопша может нанести вред, а не принести пользу

Реальные свойства расторопши

Как правильно заметил автор блога «Природа Лечит», практически каждый народный рецепт так или иначе содержит расторопшу. Этому растению приписывают буквально волшебные свойства, но при этом о рисках её использования говорят редко.

В расторопше содержатся биофлавоноиды, которые благотворно влияют на печень, а также на сердце, почки, мозг. Происходит это благодаря тому, что биофлавоноиды обладают заметным антиоксидантным действием. Они стимулируют синтез глутатиона в печени, благодаря чему активируются ферменты, отвечающие за расщепление токсинов.

Но, к сожалению, приём расторопши может оказать и негативное воздействие на ваш организм. К примеру, из-за чрезмерного употребления расторопши может усиливаться выработка желчи в печени в несколько раз. При ежедневном приёме расторопши уровень желчи будет постоянно оставаться высоким, что может привести к огромной нагрузке на печень и почки.

Прежде чем принимать лекарства на основе расторопши, необходимо проконсультироваться со специалистом. Кроме того, при назначении препарата на основе этого растения, нужно пересмотреть своё питание. К примеру, эксперты говорят о необходимости перехода на шестиразовое питание с включением 5 граммов жира в каждый приём пищи.

Ранее мы рассказывали о кашах, полезных для поджелудочной железы.