Микрозелень: новое направление в садоводстве — находка для здоровья

Это очень интересно

В мире садоводства появилась микрозелень. Оказывается, очень полезная штука. Это питательные ростки растений, которые завоёвывают популярность среди любителей здорового образа жизни. О преимуществах этой самой микрозелени рассказал канал Gronics.

Несмотря на свои маленькие размеры, микрозелень — это склад полезных веществ и витаминов. И все эти вещества легко усваиваются организмом.

Низкая калорийность — отличный выбор для тех, кто стремится к здоровому образу жизни. Не будет внутреннего дискомфорта от того, что вы едите что-то калорийное.

Усвояемость нутриентов. Микрозелень содержит активные ферменты, которые способствуют усвоению питательных веществ. То есть вы получаете максимальную пользу от микрозелени. Она усваивается в максимальном объёме, и организм получает большое количество витаминов.

Вкусовое разнообразие. Микрозелень обладает широким спектром вкусовых оттенков. Здесь есть выбор и для любителей острого, и для тех, кто хочет почувствовать сладость. Цикл выращивания микрозелени такой быстрый, что её вкусом можно наслаждаться практически круглый год.

Ранее мы вам рассказали про выращивание анютиных глазок.