3 компотика, которые могут стать отравой: самые опасные ягоды для пожилых

Это надо учитывать

Компотик в течение дня — милое дело. Некоторые диетологи советуют их, но только без сахара. Однако такие напитки могут быть вредны для пожилых. Портал Nord-News рассказал, от каких ягодных компотов следует отказаться в пожилом возрасте.

Чёрная смородина. Да, полезная, но вот дубильные вещества и кумарин в её составе повышают давление. Плюс к этому сгущается кровь, что категорически нельзя допускать.

Черника. Мы все знаем, что эта ягода полезна для глаз. Вот только антоцианы в её составе понижают текучесть крови. Пожилым не стоит увлекаться черникой.

Шиповник и калина. С детства знаем, что настой на них полезен при насморке и простуде. Но вот только они увеличивают свёртываемость крови. Гипертоникам лучше просто любоваться их красотой осенью.

Ранее мы вам рассказали, как приготовить китайский салат.