Специальный суп для очищения печени и почек: потребуется всего три ингредиента

Берем на вооружение

При интоксикации появляется потливость и неприятный запах изо рта. Но не это основная проблема. Интоксикация автоматически приводит к нагрузке на печень и почки. Канал «Природа» рассказал о специальной диете для поддержания организма.

Необходимо обеспечить разжижение крови. А значит в течение дня потребуется пить жидкость. Но жидкость должна быть с содержанием щелочных минералов. Речь идет про калий, магний, кальций и натрий.

Для этого приготовим суп. Нам потребуется всего три ингредиента. Лук, картошку и морковь отвариваем в полтора литрах воды. Добавляем соли и несколько лавровых листьев. Этот суп употребляем в течение дня. Для улучшения вкуса можно добавить немного домашнего йогурта.

Также можно просто употреблять запеченную тыкву или яблоки. Они обладают сильными ощелачивающими свойствами.

Ранее мы вам рассказали, за что могут высадить с поезда.

Фото: Соцсети