Профилактика деменции: решение головоломок на скорость — идеальная задачка со спичками для здоровья
Маленький шаг к здоровому будущему
Если вы хотите снизить риск деменции и Альцгеймера, то есть смысл заняться решением головоломок. Поддержание когнитивных функций требует постоянного напряжения мозга.
При этом многие хобби довольно сложны в начинании, в то время как задачки из спичек доступны каждому. Независимо от возраста, пола, социального статуса. Любой может найти минутку в день для того, чтобы попробовать свои силы.
В решении логических ребусов все, что вам нужно, это телефон и желание. Желательно пытаться решать головоломки как можно быстрее. Таким образом вы концентрируете свои нейроны и заставляете их напрягаться полезным для серого вещества образом.
Посмотрите сейчас на картинку перед вами. В этом равенстве есть ошибка. Для того чтобы сделать равенство верным, вам нужно будет переместить всего одну спичку.
Когда вы будете готовы, переходите на картинку ниже. Там мы даем вам правильный ответ.
Как видите, решение довольно простое. Теперь правило арифметики не нарушаются, а вы потренировали свой мозг.
Не останавливайтесь на достигнутом и продолжите профилактику вместе со следующей головоломкой.
