Жизнь без статинов при высоком холестерине: возможна или нет — мнение опытного кардиолога

Статины не назначают людям, которые не имеют хронических заболеваний.

Можно ли без медикаментов уменьшить уровень холестерина, рассказывает портал «Новости Мурманской области».

Всё зависит от состояния здоровья. Если у вас в анамнезе есть сердечно-сосудистые заболевания, в первую очередь следует обратить внимание на питание и образ жизни.

Следует увеличить в рационе количество овощей и фруктов, сократить употребление переработанного мяса и соли.

Необходимо употреблять хлеб с отрубями и молочные продукты с низким содержанием жира.

Всем остальным без статинов не обойтись. Они жизненно необходимы даже при норме холестерина.
Помимо корректировки рациона, необходимо также стремиться к снижению массы тела и отказу от вредных привычек.

Ранее мы рассказывали, как можно очистить организм от бляшек и тромбов с помощью трёх продуктов питания.

Фото: Freepik