Не навреди поджелудочной железе: 5 продуктов, которые бьют по здоровью

Простые правила для здоровья поджелудочной 

Поджелудочная железа может разболеться внезапно. Все может перерасти в невыносимую боль. Для того, чтобы не напрягать поджелудочную, следует отказаться от ряда продуктов. Запретный список перечислил канал «Академия Вкуса».

Копченая пища

Любой вариант копчения. Без разницы — мясо, рыба или даже овощи. Каждый вариант копченой пищи является ударом по поджелудочной.

Консервы

Даже не стоит заглядывать в состав продукта, чтобы найти оговорку для себя. Никаких консервов. Во всех них содержится большое количество эмульгаторов.

Мясные, рыбные и грибные бульоны

Да, тяжело отказаться, но надо. Единственное послабление здесь — сделать бульон менее наваристым и жирным.

Сливочное масло

Во многих рекомендациях говорится за употребление масла, но не в случае с поджелудочной. Под запрет подпадают различные крема и даже мороженое.

Сладости и газировки

Думается, здесь особо и объяснять не стоит. Данные продукты и при хорошем здоровье рекомендуется ограничивать. Так что же говорить при болезни поджелудочной. Одним словом — сахар. В этот список включим виноград, варенье и джем.

Ранее мы объяснили смысл выражения «Тамбовский волк тебе товарищ».