Почему с возрастом лицо стареет быстрее тела: как это остановить без уколов
Как выглядеть моложе
Возраст — это не про цифру в документах. Он чувствуется телом. Где-то внутри. Иногда — в взгляде, иногда — в том, как садишься утром или как кожа реагирует на недосып. Бывает, проснулся — вроде ничего, а в отражении минус пять к настроению. Не потому что что-то конкретно не так, просто в такие дни словно носишь на себе лишний возраст. Об этом пишет дзен-канал Ольги Пашук.
До определённого момента многие вообще не думают о возрасте. Особенно если в целом выглядишь нормально, да и чувствуешь себя не хуже, чем раньше. Но у большинства бывает момент, когда всё как будто сдвигается. У кого-то это связано с рождением ребёнка: вес, круги под глазами, одежда больше не та. Сама по себе ситуация естественная, но восприятие меняется. Появляется ощущение, что лицо стало старше.
Вернуться к себе можно — только не через изнурение. Вес — важен, но не первичен. Если загонять себя до крайности, результат будет не в пользу молодости. Уставшее лицо, плохое самочувствие, раздражение — всё это не украшает.
Косметика, макияж — тоже работает по-другому. Плотные текстуры начинают подчеркивать морщины, яркие цвета — утяжелять взгляд. Лучше, когда всё в лёгких тонах. Светлый тон, тёплая палитра, аккуратные линии. Главное — не утяжелять. Особенно днём. А вечером можно и поярче, если повод позволяет.
Одежда — то же самое. Не надо гнаться за молодёжными трендами. Лучше — подбирать под себя, но не терять актуальность. Слой к телу — мягкий, верхний — держит форму. Цвета — не обязательно яркие, но чтобы не делали лицо уставшим. Чёрный можно, но не у подбородка. Лучше графит, темно-синий, коричневый. Светлое — ближе к лицу.
И, кстати, про лицо. Оно — как тело. Требует движения. Мы ходим в зал, делаем зарядку, но с мышцами лица часто ничего не делаем. А ведь нужно. Крем — не тренировка. А уколы? Не всем и не всегда. Эффект временный, цена — высокая, а привыкание быстрое. Можно отложить. Не бежать. Не делать ничего «на всякий случай».
Ранее мы рассказывали, какие продукты убивают суставы.
Фото freepik
