Хозяйственное мыло под матрас: поймала мать за этим и узнала одну вещицу

Семидесятидвухпроцентное мыло под матрасом лучше любого снотворного, однако подходит не всем

Иногда комфорт достигается самыми невообразимыми способами. В подтверждение этой фразы автор заметила за своей мамой такую привычку: она клала кусок хозяйственного мыла под матрас, а я на это рассмеялась, уличив её за этим занятием. Так говорит автор канала «Сделано руками».

Наверное, это не столь распространённый метод для перехода в фазу глубокого сна, но о нём стоит рассказать большему количеству людей. Для чего мыло кладут под матрас? Запах мыла успокаивает нервную систему.

Под мылом, кстати, мы имеем в виду 72-процентное хозяйственное мыло. Оно хорошо тем, что снимает статическое электричество, которое накапливается за день в постели, ну и, конечно, это дешёвое и безопасное средство. Цена на мыло, как правило, не превышает 25 ₽.

Как его правильно применить для здорового сна? Берёте хозяйственное, дегтярное или детское мыло без сильных отдушек, кладёте под матрас в ноги или в тканевый мешочек и меняете его раз в 3–6 месяцев.

Такой метод подойдёт не всем: если вы аллергик или астматик, рекомендуем воздержаться от этого метода и попробовать альтернативы вроде ванн с солью или массажа. Ну, а всех остальных этот способ может спасти от беспокойного сна.

Ранее мы рассказывали о том, что делает двойная глажка постельного белья и как это проецируется на качество сна.

фото freepik