Свободное время в самолете: 9 интерактивных занятий — скоротать время

Советы для путешествий

Находясь на борту, при отсутствии интернета, многие люди начинают скучать, не зная, чем же заняться. О вариантах развлечения рассказали на канале «Яндекс Путешествия».

Можно взять раскраску, заранее купив на маркетплейсах.

Обязательно сделайте зарядку, особенно, если вас ожидает долгий перелет. Подойдут круговые вращения шеи, подъем плеч, растяжка с округлением спины, вращение запястьями, подъем на носочках. Еще можно помедитировать, а после этого легче заснуть.

Пообщайтесь с соседом. Новые знакомства — всегда интересно.

Поделайте записи в дневник, напишите о своих эмоциях, подумайте о будущем.

Если летите в другую страну, то можете освежить или приобрести хоть небольшие знания языка во время полёта.

Головоломки — полезное развлечение.

Прочитайте книгу, которую давно откладывали, очистите телефон от ненужных фотографий, уделите время самоанализу, просмотре любимых шоу, послушайте подкаст.

Пейте больше воды, чтобы лучше себя чувствовать, увлажняйте кремом лицо и руки, избегайте употребления кофеина и алкоголя, быстрых углеводов. Позаботьтесь о гигиене.

Недавно писали о трудностях перелета до Камчатки.

Мария Холодко