Молчаливый убийца в ноге: как вовремя распознать тромб и спасти себе жизнь

Образование тромба

Кровь постоянно движется по организму, разнося кислород, питательные вещества и защищая от инфекций. Но бывает, что этот отлаженный поток даёт сбой — и тогда в сосудах образуется тромб, сгусток крови, который мешает нормальному движению. Это может случиться почти незаметно — человек может даже не подозревать о проблеме. Однако последствия бывают весьма серьёзными: от нарушения кровотока до смертельно опасной эмболии, если тромб отрывается и попадает, например, в лёгкие.

Наиболее часто тромбы образуются в глубоких венах ног — такое состояние называют тромбозом глубоких вен. Оно широко распространено и хорошо известно врачам по всему миру. Среди факторов, повышающих риск его развития, — малоподвижный образ жизни, недавние хирургические вмешательства, избыточный вес, курение, длительные поездки и перелёты, а также некоторые виды лечения, включая гормональные препараты. В группе риска также оказываются беременные женщины и люди с наследственной предрасположенностью. Иногда тромбоз развивается на фоне онкологических заболеваний — это ещё один повод к наблюдению за своим состоянием.

Характерные признаки тромбоза сложно не заметить, особенно если обращать внимание на сигналы тела. Один из самых распространённых — внезапный отёк ноги, часто сопровождающийся болью. При этом одна конечность становится явно больше другой, движение вызывает неприятные ощущения, а кожа в поражённой области может краснеть, синеть или становиться горячей. Иногда видны вздувшиеся вены или появляется ощущение тяжести, будто нога «налита свинцом».

Подобные симптомы могут быть не только при тромбозе — отёк бывает и из-за травмы, и из-за тесной обуви, и по причине жары. Но если причина неясна, и тем более если отёк появился внезапно и только с одной стороны — медлить с обращением к врачу не стоит. Диагностика обычно начинается с ультразвукового исследования вен. Эта процедура быстрая, безболезненная и позволяет с высокой точностью определить, есть ли в сосуде сгусток.

Если диагноз подтвердится, современные методы лечения позволяют эффективно справляться с ситуацией. Используются препараты, разжижающие кровь, а в ряде случаев — специальные компрессионные изделия, контролирующие венозный отток. Главное — не затягивать с визитом к специалисту: тромбоз может развиваться быстро, и промедление иногда приводит к тяжёлым последствиям.

Предупредить тромбообразование во многих случаях вполне реально. Регулярная физическая активность, особенно при сидячей или стоячей работе, даёт отличный эффект. Простые движения ногами, короткие прогулки, гимнастика даже в условиях офиса — всё это помогает избежать застоя крови. Также стоит следить за уровнем потребляемой жидкости: обезвоживание делает кровь более вязкой. Отказ от курения, контроль веса, ношение компрессионных чулок при необходимости — каждое из этих действий снижает вероятность появления тромба.

Ранее мы рассказывали, как решить проблему с ногтями после 60 лет.

Фото freepik