Почему ваши ногти на ногах становятся толстыми и ломкими: как это исправить без боли

Ломкость ногтей на ногах

С возрастом ногти на ногах часто начинают меняться — становятся толще, грубее, теряют гладкость и правильную форму. Иногда они врастает в кожу, слоятся или вовсе отпадают. Всё это сказывается на походке и может серьёзно мешать повседневной жизни. Даже обычная прогулка по квартире превращается в испытание, если каждый шаг сопровождается болью.

Проблемы обычно накапливаются постепенно. Давящая обувь, случайные травмы, отсутствие регулярного ухода, грибок, да и просто старение организма — всё это влияет. Особенно страдают большие пальцы. Иногда ноготь меняется настолько, что становится почти невозможно его обрезать. В таких случаях не обойтись без помощи подолога или дерматолога.

На ранних этапах, пока ситуация не вышла из-под контроля, можно попробовать домашние способы. Чтобы срезать утолщённый ноготь без боли и риска, его сначала нужно как следует размягчить. Тёплая вода с добавлением масла даёт хороший эффект — ногти становятся мягче, податливее. Иногда добавляют немного соды или дегтярного мыла — это помогает, если есть воспаление или инфекция. В более тяжёлых случаях прибегают к компрессам: с мазью Вишневского, алоэ, уксусом или средствами на основе мочевины. Есть и простые рецепты вроде тёплой ванночки с перекисью водорода — кожа после неё легко отшелушивается, а ногти поддаются обработке без усилий.

Ранее мы рассказывали, как время в дороге помогает наладить контакт с ребенком.

Фото freepik