Старинный способ улучшить сон: нужна лишь луковая шелуха — бабушка рассказала — GPVN.RU

Интересное

Старинный способ улучшить сон: нужна лишь луковая шелуха — бабушка рассказала

Луковая шелуха и больше ничего не нужно

Я вырос в деревне, где дом ценили по-особенному. Тут не только пользовались современными благами, но и возвращались к проверенным веками народным способам. Один из них — луковая шелуха под кроватью. Рассказывает автор канала «Большое хозяйство».

Как я делаю это. Лук есть практически у каждого. Когда я чищу лук для супа или жаркого, аккуратно отделяю шелуху. Она должна быть сухой, неповрежденной и чистой. Я обычно собираю ее в стеклянную банку — удобно и красиво.

Когда банка заполнится, можно приступать к самому важному этапу. Берем хлопчатобумажный мешочек или кусок ткани. У меня есть старый платок, который для этого использую. Насыпаю в него шелуху — не слишком плотно, чтобы воздух циркулировал. Завязываю и кладу этот сверток под кровать.

Теперь самое интересное. Шелуха должна лежать не где попало, а ближе к изголовью вашей кровати. Считается, что так от нее будет больше пользы. Почему? Не знаю точно, но моя бабушка всегда говорила, что это помогает бороться с кошмарами, улучшает дыхание и даже суставы начинают болеть меньше.

Менять мешочек нужно каждый месяц. Луковая шелуха теряет свои свойства, если лежит слишком долго. Уборка под кроватью. Тут, конечно, надо быть аккуратным. Мешочек легко порвать, и тогда придется собирать всю шелуху вручную. Запах. Если кто-то боится, что луковый аромат распространится по комнате, могу успокоить: сухая шелуха пахнет очень деликатно.

Секрет прост: луковая шелуха содержит эфирные масла и фитонциды. Эти вещества очищают воздух, убивают микробы и создают легкий аромат, способствующий расслаблению. Но это еще не все. Считается, что шелуха «вытягивает» негативную энергию. Верить в это или нет — личное дело каждого, но мне, например, спится спокойнее. А спокойный сон в нашем возрасте — это уже половина здоровья.

Недавно я рассказал об этом способе своей соседке Людмиле Ивановне. Она посмотрела на меня с недоверием, но попробовала. Через неделю встретила меня у подъезда с благодарностью. Говорит, что стала лучше засыпать, и даже ее кошка теперь спит рядом с кроватью.

FreePik

Наверх