Забудьте о кремах: что сделает с вашей кожей обычное молоко за 10 минут

Для красоты

Сколько героев сказок становились неписанными красавицами и красавцами после приёма молочной ванны. Мнение, что молоко улучшает внешность, столетиями бытует в разных культурах.

Молочная кислота — альфа-гидроксикислота — отшелушивает ороговевшие клетки и стимулирует обновление клеток. Она действует мягко, не нарушает защитный барьер. Жирные кислоты восстанавливают липидную мантию, которая страдает от городского стресса. Витамины А и группы В в составе молока регулируют клеточный метаболизм, поддерживают регенерацию и улучшают тонус.

Но молоко не может считаться панацеей — этот момент оставим сказкам. Это просто дополнительный этап ухода, который работает в комплексе с базовой гигиеной. Молоко лучше использовать как завершающий этап — после снятия макияжа и умывания мягким средством. Тогда молочная кислота и питательные компоненты работают на чистой коже.

Молоко должно быть тёплым, но не горячим. Высокая температура снижает эффективность белков. Наносим по массажным линиям — это стимулирует микроциркуляцию и лимфодренаж.

Держим 5–10 минут, а потом смываем тёплой водой. Завершаем увлажняющим кремом, чтобы зафиксировать результат и предотвратить потерю влаги.

Достаточно так делать 2–3 раза в неделю. Ежедневное использование может нарушить баланс микрофлоры и вызвать повышенную чувствительность.

Ранее мы рассказали о четырёх правилах защиты от атеросклероза.