Раннее утро — пик смертности: замедление пульса, обострение болезней и отсутствие контроля

Важные моменты

Оказывается, человек чаще всего умирает ранним утром, с 4 до 6 часов. Объясняют это тем, что, к примеру, в лечебных учреждениях пациенты уходят из жизни рано утром из-за отсутствия медперсонала поблизости.

Если больному становится плохо ночью, его могут не сразу обнаружить — в это время люди глубоко спят. Даже дежурная медсестра либо врач может вздремнуть после тяжёлого дня. А ещё в 4–5 утра замедляется сердечный ритм, и именно ранним утром у многих обостряется аритмия, давление и прочие недуги.

В утренние часы активируется симпатический отдел нервной системы. Это запускает цепочку физиологических реакций, к которым ослабленный организм может оказаться неготовым.

Врачи советуют не игнорировать внезапный храп, появляющийся под утро — этот признак может указывать на серьёзные сбои дыхания и сердечно-сосудистой системы.

Есть и рекомендации медицинскому персоналу. В интервал с 4 до 6 утра врачам и медсёстрам нужно быть особенно бдительными к пациентам: своевременно совершать обход и контролировать состояние больных, чтобы успеть оказать помощь в решающий момент.

А всем нам надо прислушиваться к сигналам собственного тела и не игнорировать тревожные признаки — это поможет сохранять здоровье и своевременно обращаться за медицинской помощью.

Ранее мы рассказали о холестерине и группе крови.