Каждый шаг укрепляет здоровье: тренд на «босоногую» обувь завоевал Россию — комментирует эксперт

Каждый палец на свободе

Обувь, сделанная по инновационной технологии, помогает снизить риски развития заболеваний опорно-двигательного аппарата. Руководитель службы подготовки производства Ralf Ringer Сергей Ильюшин рассказал, как дизайнерское решение меняет механику ходьбы и оказывает положительное влияние на здоровье стоп.

Главное отличие «босоногой» обуви от обычной — расширенный мыс. Он просторнее стандартной колодки на 15-20%. Это позволяет пальцам ног чувствовать себя свободнее. Ведь именно узкий нос провоцирует сжатия и деформацию стопы.

— У нашей обуви, разработанной с ведущими ортопедами, более удобная форма, приближенная к анатомической, — отмечает эксперт. — Гибкая подошва и нет перепадов высоты между носком и пяткой. Ноги чувствуют себя свободно и естественно.

Обычные ботинки — это грубый жёсткий каркас. «Босоногая» обувь мягче, она подключает к работе мышцы-стабилизаторы и улучшает кровоснабжение стоп. Ноги будто вспоминают свои амортизирующие способности, а это благотворно сказывается на всем скелете.

Резко менять обувь на «босоногую» не рекомендуется: увеличится нагрузка на ноги, и они будут быстрее уставать. Для людей с лишним весом переход на здоровую обувь надо ещё увеличить во времени.

Сейчас разрабатывается более широкая линейка моделей обуви. Помимо открытых летних фасонов, будут выпущены модели для прогулок и активного отдыха.

Ранее мы писали, для чего нужны петельки, язычки и дополнительные отверстия в обуви. https://gpvn.ru/122796