Секрет долголетия и сил: каким знакам нужно срочно обратить внимание на здоровье 22–23 января 2026 года

Прислушайтесь к сигналам

Я всегда осторожно пишу про здоровье — не люблю пугать людей. Но, изучая прогнозы Тамары Глобы и Светланы Миллер, я обратила внимание на 22–23 января 2026 года, когда Луна проходит чувствительные зоны, а тело особенно чутко реагирует на перегрузки. Это не про болезни, а про дефицит сил, который многие игнорируют после праздников.

Мы обсуждали это и в редакции. Одна моя знакомая — Козерог — в похожий период продолжала работать «на автомате», игнорируя усталость. Итог — не диагноз, а банальное выгорание и неделя полного отключения. С тех пор она честно слушает сигналы тела.

Козерог

Вы привыкли терпеть и тянуть до последнего. 22–23 января — дни, когда стоит сбавить темп, выспаться и пересмотреть режим. Это инвестиция, а не слабость.

Дева

Ваш перфекционизм бьёт по нервной системе. В эти дни особенно важно снизить контроль и дать себе паузу — даже короткую.

Рыбы

Эмоциональная перегрузка может отразиться на физическом самочувствии. Подойдут тишина, вода, сон и минимальный контакт с новостями.

Совет для всех трёх знаков простой и скучный — а значит, рабочий: сон, тепло и отсутствие самокритики. Иногда именно это и есть секрет долголетия.

Этическое предупреждение:

Астрологический прогноз носит развлекательный и информационный характер и не является медицинской рекомендацией. При любых проблемах со здоровьем следует обращаться к квалифицированным специалистам.

А не так давно я делилась гороскопом на 20 января для всех знаков зодиака.