Как общаться с пожилыми родителями: 3 основных момента, чтобы было легче

Это надо учитывать

Общение с пожилыми людьми часто бывает тяжёлым психологически. И этот фактор становится во много раз явнее, когда речь идёт о собственных родителях, которым уже близко к 80.

На канале «Афиша Daily» привели советы на эту тему от арт-терапевта Саши Галицкого. Итак, в первую очередь надо чётко понимать и главное принять тот факт, что общение с пожилыми людьми, которые уже не очень ясно мыслят, не будет приятным. Не стоит ждать удовольствия от такого общения.

Не пытаться их менять. Это о том, что в 80 лет у человека нет внутреннего потенциала для модернизации. Остаётся лишь мягко предлагать, но не тратить время и нервы на то, чтобы через прессинг внедрить свой взгляд, идею.

Знать их возможности. Это о том, чтобы понимать границы их способностей — зрение, слух, передвижение.

И помните, что ваше психическое здоровье — на первом месте. Пусть вместе с вами ещё кто-то из близких следит за пожилым родственником. Разработайте «дежурства» с родными или наймите сиделку на несколько часов. Не бойтесь просить помощи. И помните, что вы делаете много, но всё самому сделать нереально.

А вот директор пансионатов Софья Юсуфова в беседе с РБК объяснила, как уговорить пожилого пойти к врачу. Специалист подчеркнула, что ни в коем случае нельзя ставить ультиматумы и давить. Выслушайте переживания пожилого родственника, а после приведите в пример кого-то, кто обратился за помощью и ему стало на порядок лучше.

Вам также будет интересно узнать про признаки депрессии в старости.

Проверено редакцией.