Вот это длина: 5 советов для улучшения роста волос

Есть такое мнение по волосам

Длинные красивые волосы — мечта очень многих женщин. И в погоне за этой мечтой делается очень многое и тратится очень много средств. На канале «Бьюти-общежитие» рассказали несколько способов для усиления роста волос.

Итак, рекомендовано следить за своим рационом питания. Он должен быть разнообразным с достаточным количеством белка и микроэлементов. Отмечается, что когда организму не хватает того же белка, то тело фокусируется на помощи жизненно важным органам, а волосы, образно говоря, остаются в стороне.

Поэтому рекомендуют следить за тем, чтобы постоянно в пище было много белка, а при недоедании этого вещества пить протеиновые коктейли.

Также советуют дважды в месяц постригать кончики волос. Так избавляются от повреждённых волос. Предлагается использовать специальные сыворотки для волос.

Утверждается, что росту волос способствует и массаж кожи головы. С помощью массажной щёточки мы улучшаем кровообращение у корней волос. Ну и стоит проводить пилинг кожи головы различными средствами, в том числе и скрабами.

Хочу оставить личный комментарий в конце. Все перечисленные способы необходимо воспринимать как дополнительную меру помощи, но не решение вопроса улучшения роста волос.

В первую очередь необходим нормальный уровень гормонов щитовидной железы, а значит, следует обратиться к медицинскому специалисту. Я вас удивлю, но стрижка кончиков волос никак не влияет на их быстрый рост.

Ранее мы вам рассказали, как правильно мыть голову.

Статья носит информационный характер и не является медицинским назначением. Требуется консультация квалифицированного врача.

Проверено редакцией.