Не для глаз, а для офиса: почему светодиодные лампы убивают зрение дома — специалисты советуют срочно проверить пульсацию

Чем обычные лампы лучше и стоит ли их менять

Со временем нам возможно стоит отказаться от светодиодных ламп и вернуться к лампам накаливания. Почему это придется сделать объяснили на канале строительных и бытовых лайфхаков со 150 тысячами подписчиков «Дачный Стройремонт».

По ощущениям автора, при постоянном LED-освещении быстрее устают глаза и сложно расслабиться вечером. Он связывает это с холодным спектром и пульсацией дешёвых ламп.

Однако современные специалисты же говорят, что дело не в самом светодиоде, а в его качестве. Ведь современные LED-лампы с тёплой цветовой температурой и низкой пульсацией вообще считаются безопасными для дома.

Лампы накаливания действительно дают мягкий свет, и он приятный для глаз. Но при этом они потребляют больше энергии и сильно нагреваются. Поэтому эксперты советуют не впадать из крайности в крайность.

Для жилых комнат лучше выбрать тёплый свет и избегать дешёвых ламп.

А в ВОЗ говорят, что исследования в данный момент не подтверждают, что светодиодное освещение вызывает повреждения глаз при использовании в пределах рекомендованных норм.

Ранее мы рассказывали, как выбрать правильную светодиодную лампу.