Счастье вопреки всему: 3 совета женщинам от Далай-ламы — как перестать страдать и найти выход из любой ситуации
Обязательно прислушайтесь
С несчастьем может столкнуться каждая: одиночество, предательство мужа, безразличие близких, токсичные отношения… Этот список можно продолжать бесконечно.
Тем не менее, в любом случае жизнь продолжается, и надо как-то бороться с этим всем, хоть и кажется порой, что это невозможно. Семейный блогер Елена Булахова на своём канале «Просто о жизни и воспитании» рассказала про 3 совета от тибетского философа, которые помогут справиться с негативом.
Если вы всю жизнь чувствуете, что вас не ценят, что вы — просто удобная женщина, то пора уже открыть на это глаза. Быть может, их вам откроет мудрая фраза Далай-ламы: «Люди были созданы для того, чтобы их любили, а вещи были созданы для того, чтобы ими пользовались. Мир в хаосе, потому что все наоборот».
Вы не вещь, а человек, и вы достойны того, чтобы вас любили и ценили просто так. Ваша главная задача — быть счастливой. Если кто-то этому препятствует, этот человек вам не нужен, поверьте.
Может, боль — этот неизбежное чувство, но вот страдаем мы или нет, зависит лишь от нас самих. «Человек сам выбирает, страдать ему или нет, выбирая свою реакцию на ту или иную ситуацию» — говорил Далай-лама.
Если мужчина вас не ценит и постоянно попрекает, худшее, что вы можете сделать — это плакать в подушку и ничего не менять. Ваше счастье — ваш выбор.
Не цепляйтесь за прошлое, оно будет тянуть вас только назад. Цепляние за боль лишь отягощает, поэтому самое мудрое в этой ситуации — отпустить. «В спорах говорите только о настоящем, не припоминайте прошлое» — говорил Далай-лама и был полностью прав.
Ранее мы рассказывали про жизненные уроки Омара Хайяма.
