Какие яйца полезнее: белые или коричневые — эксперты ответили на вопрос
Это надо знать
Наверное, многие из вас стояли у полки с яйцами и думали, какие взять — белые или коричневые. На просторах интернета достаточно разных мнений по этой теме. Обоснованно разъяснил этот вопрос профессиональный диетолог.
Миранда Галати объяснила, что оттенок скорлупы не связан с содержанием самого яйца. Цвет яйца бывает тем или иным в зависимости от породы курицы.
А диетолог Мишель Раух ответила на вопрос, какого цвета яйца более питательны. Эксперт отметила, что яйца по своим показателям практически идентичны и нет никакой необходимости отказываться от тех же белых яиц.
На количество питательных веществ в яйцах влияет то, чем кормят кур. Для повышения полезности в питание домашних птиц вводятся специальные добавки с содержанием омега-3 или витамина D.
Ранее мы вам расскзаали, чем кормить кур зимой.
