Растирание ключиц от шума в ушах: работает ли старый лайфхак

Шум в ушах

В интернете активно обсуждают способ избавления от тиннитуса. Можно растирать зоны над ключицами и «ремённых» мышц шеи. О методе рассказывает дзен-канал Анастасии Крековой.

Идея основана на том, что стимуляция надключичных нервов, расслабление напряжённых мышц и улучшение кровотока могут снизить шум в ушах.

Врачи же к этому методу относятся скептически. Шум в ушах зачастую просто симптом, а не заболевание. Такое происходит зачастую из-за серных пробок, тугоухости и сосудистых проблем. К тому же повлиять на шум может и остеохондроз.

Растирание не устраняет эти состояния. Однако при мышечном перенапряжении может временно облегчить дискомфорт. Также может помочь улучшить локальное кровообращение.

Ранее мы рассказывали, почему вы спите неправильно и как это исправить.

Фото freepik